首页 健康 冬季老人咳嗽吃什么?做好以下几点就能减少咳嗽发生!

冬季老人咳嗽吃什么?做好以下几点就能减少咳嗽发生!

  气温一下降咳嗽的人就明显增多,特别是老人一被冷风吹就容易咳嗽。因此冬季老人更应注重养生健体,这样才能减少咳嗽的发生。那么冬季老人咳嗽吃什么药好,又该注意哪些方面,实际上只要做好以下几点就能有效减少咳嗽的发生。

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  老人之所以遇到冷空气容易咳嗽,是因为寒冷的空气可以直接对呼吸道形成强烈刺激。一般呼吸道吸入外界冷空气时,会加热加湿后送入肺部,但过多的寒冷刺激会让呼吸道血管收缩、血流量降低,还可能影响到免疫力,因此免疫力不高的老人遇到冷空气更容易咳嗽。

  此外入冬后随着空气、湿度的下降,病毒和细菌的扩散愈发容易。与此同时呼吸道粘膜需要时刻保持湿润,冬季空气干燥就容易造成呼吸道黏膜的损伤,使细菌和病毒入侵更加方便。而老人因为怕冷所以紧闭家里的门窗,封闭的空间内空气污浊、含氧量低,细菌和病毒就很容易滋生,从而引发呼吸道疾病。

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  老人在冬季要注意防寒保暖避免受凉,出门时最好戴上围巾和口罩。在家时要每天开窗通风,保持室内空气流通和新鲜度。最好在家安装加湿器,也可以在暖气片上搭湿上毛巾,以此来提高室内空气的湿度。

  老人在冬季应加强锻炼增强呼吸道适应性,可以选择散步、太极拳等缓和的活动,但要注意运动的强度和保暖。此外老人要多吃水果,因为吃水果既可以补充维生素,又能缓解冬季身体干燥的状态。

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  除了以上几点,老人还应在家中准备一些止咳药物,以便在咳嗽后能有效及时地控制。罗浮山国药咳特灵胶囊由小叶榕干浸膏和马来酸氯苯那敏精制而成,具有镇咳、祛痰、平喘及消炎的功效,不仅治疗效果得到了广大临床医护人员的认可,而且还无明显不良反应,已经成为止咳一线安全经典用药。

  不知道冬季老人咳嗽吃什么药好,不妨先去医院听从医生的建议。此外可以选择副作用小的中西合剂,罗浮山国药咳特灵药材好、疗效好,只为在冬季呵护老人的健康。

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